大雁气功安位静功
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大雁气功安位静功，是主练大小周天的手形与口诀相结合导引的静功。它以五行八卦为基础，练下丹田同时兼练上丹，气行任督脉、手阴阳经脉，并沿胆、肝、脾、胃及膀胱经脉循环运转，使五脏安位，对打通大小周天有很好效果。
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大雁气功安位静功
Simone
发布于 2025-12-16 02:39:14
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