印度男子瑜伽
的有关信息介绍如下：
《印度男子瑜伽》是2009年出版的图书，作者是印度成尔德斯。
中世纪时，印度的帕谭佳里在他的《瑜伽经（Yoga—sutras）》中系统地解释了练瑜伽的程序，使之更条理化，让人能学习借此方法控制身体和意念，在瑜伽系统中，躯体被视为是灵魂的“庙宇”，瑜伽程序先是借由体位法（asanas）和控制呼吸法（pranayama），使身心健康，为灵魂提供一个强健的“庙宇”。
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印度男子瑜伽
Simone
发布于 2025-09-12 07:20:35
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